หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป้ปซี่แม้ก 1 กระป๋อง ให้พลังงาน 0 แคลอรี่ อย่างนี้กิน 20 กระป๋องต่อวันก็ไม่อ้วนหรือเปล่าครับ
กระทู้สนทนา
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
ใครพอทราบบ้างครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับแคลอรี่
เบียร์ลีโอ LEO 1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์165 แคลลอรี่ เบียร์สิงห์ Singha 1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์160 แคลลอรี่ เบียร์ช้าง Chang 1 กระป๋อง 32
สมาชิกหมายเลข 1886633
อยากทราบครับ กาแฟเบอร์ดี้โรบัสต้า กี่แคลอรี่
พอดีผมกินบ่อยครับ แต่ข้างกระป๋องไม่มีบอกปริมาณพลังงานครับ มีแต่ข้อมูลส่วนผสม ก่อนหน้านี้ผมกินตัว แบล็ค คอฟฟี่ ครับ 30 แคลอรี่ แต่กินบ่อยจนทำให้ผมเป็น ริดสีดวงครับ เลยเลิกกินไป เลยอยากทราบว่า ตัว โรบ
สมาชิกหมายเลข 822943
สมมุติเราใช้พลังงานต่อวัน 2,000 แคลอรี่ต่อวัน แล้วผมกิน ของมันต่อวันที่ 1,900 แคลอรี่ แบบนี้จะอ้วนไหมครับ
สงสัยมานานแล้วครับ อย่างเช่นกิน ไก่ทอดแต่ปริมาณที่กินไปคือ 1,900 ต่อวัน
สมาชิกหมายเลข 2615612
ลดความอ้วนด้วยโลว์ค้าร์บ ทำไมน้ำหนักลงเร็ว
เห็นบางสูตรให้กินไขมันกับโปรตีนได้เต็มที่ ทั้งที่ 2 ตัวนี้ให้แคลลอรี่เช่นกัน ได้เกินก็แปลงเป็นไขมันเก็บไว้ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายเช่นเดียวกับคาร์โบไฮเดรต แถมยังให้พลังงานสูงกว่าด้วยเมื่อเทียบปริมาตร (
mamao
🏀 GM ขัดตาทัพไม่ได้ขโมยเบียร์ลูก้า
Michael Finley ที่เข้าเสียบเป็น GM ชั่วคราวร่วมกับ Matt Ricardi หลัง Nico Harrison ถูกไล่ออกเคยถูกคลิปจับภาพว่าขโมยเบียร์จากมือลูก้าตอนได้เเชมป์สายตะวันตก 2 ปีก่อนที่สนามบ้านทีมหมาป่า เขาเข้ามากอดเเล
florist
เหนื่อยง่าย หิวบ่อย สัญญาณเตือน "เบาหวาน" ที่หลายคนไม่รู้
ดื่มน้ำเยอะ เหนื่อยง่าย หิวบ่อย สัญญาณเตือน “เบาหวาน” 📍 โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus) โรคเรื้อรังที่เกิดจากภาวะที่ร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ หรือผลิตอินซูลินไม่เพียง
VEJTHANI HOSPITAL
ฟักทอง และคุณค่าทางโภชนาการ
ฟักทองและคุณค่าทางโภชนาการ วันพุธที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2568 ฟักทองเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะสำหรับผู้ป่วยเพราะย่อยง่ายและให้พลังงานต่ำ อุดมด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงสาย
สมาชิกหมายเลข 2148931
Coke vs สุขภาพ | สำหรับคนชอบทานโค้กครับ
โค้กนี่เป็นน้ำดื่มที่ผมชอบมากๆเลยครับ ยิ่งเวลาเหนื่อยๆเพลีย ยิ่งกินมันส์ ดวดหมดแก้วเป็นว่าเล่น ไม่รู้ใครคิดเจ้าเครื่องดื่ม Coke ขึ้นมา สุดยอดมาก แต่ด้วยความที่ครอบครัวผมมีคนเป็นเบาหวานหลายคน พอสังเ
ekkarat_o
แคลอรี่
คือช่วงนี้ผมกำลังลดนํ้าหนักอยู่ครับแล้วตะบะแตกไปวันนึงกินโดยไม่สนแคลอรี่ อยากทราบว่าคนเราใน 1 วันสามารถพลังงานไปได้แค่ไหนครับมันมีลิมิตของมันไหม
สมาชิกหมายเลข 6665108
ต้องการที่จะลดน้ำหนักครับ เลยจะเริ่มที่การคุมอาหาร
พอมีเมนูราคาไม่แพงแนะนำมั้ยครับ ที่ให้พลังงาน 2471 แคลอรี่ โดยมี โปรตีน297 กรัม ไขมัน132 กรัม คาร์โบไฮเดรต149 กรัม ส่วนตัวเลขที่เอามานี้จากเว็บ tdee calculator
สมาชิกหมายเลข 6705385
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 8
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป้ปซี่แม้ก 1 กระป๋อง ให้พลังงาน 0 แคลอรี่ อย่างนี้กิน 20 กระป๋องต่อวันก็ไม่อ้วนหรือเปล่าครับ